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面对疫情.对贴身保镖好一点,找回自信!

2020-03-11

   贯穿整个春节的肺炎疫情,让大家对新冠病毒已不再陌生,虽说所有人都是易感人群,但感染后结果却各不相同:既有无任何症状的感染者;也有类似普通感冒一样的轻微症患者;更有病情迅速加重转为危重症,甚至死亡的病例。 

 

   之前有人说“2003年感染非典的是20多岁的人,2020年感染新冠病毒的是40多岁的人,这一代人太悲惨了。这是不对的! 


    数据显示死亡主要为高龄人群,且存在相当大程度的并发症,比如自身免疫性疾病,呼吸衰竭、呼吸窘迫和肺部纤维化等,一旦人体免疫系统忙于对抗病毒,其他疾病的症状可能会更严重。例如广东首例肺炎死亡患者(55)就因患有严重的糖尿病,仅5天时间便病情恶化抢救无效死亡了。

 


 

   于是,两个与疫情相关的显著特征越来越清晰:中老年人、慢性病患者,这也为我们对重点人群的防护工作提供了有力的依据。


   首先,人体的各项功能都是在青壮年时期达到巅峰,然后随着年龄的增长而逐渐进入衰退期。因此老年人相对于青壮年人来说免疫功能下降,对病毒的清除能力就不强,再加上老年人常伴有一种或多种的慢性疾病,导致老年人成为死亡病例中的主要人群。


   其次,大数据统计结果显示,基础疾病中高血压、糖尿病、慢性支气管炎和冠心病,这四大慢性病患者占死亡病例中的绝大多数。这是由于糖尿病患者本身免疫力就会降低,对于细菌、病毒清除能力弱,感染新冠病毒后,病毒会不受控制的大量繁殖;而高血压、冠心病和慢性支气管炎患者,在感染了新冠病毒后,会更容易出现呼吸循环功能衰竭而致命!

 

 

    肺炎死亡病例特征给我们不得不重视的警示,若想要拥有高质量的健康生活,需要我们从提高健康意识开始,即对于疾病最好的方式就是预防。预防医学上把疾病的预防分为三级:


·  一级预防:病因预防,“治未病”。发现患病的高危因素并纠正,避免生病。

·  二级预防:“三早”,早发现、早诊断、早治疗。这时疾病的发生已不可避免。

·  三级预防:临床预防(防死、防残)其实就是治病了。

 

   为了预防疾病我们建立了这样的三级预防,而大众所知的提升免疫力的目标就是我们一级预防的目标——“不生病


    我们和疾病的斗争永不停歇,正是这种永不停歇的健康保卫战锤炼出了人类强大的抵御体系——免疫系统。提升免疫力是我们每个人都能做到的预防方式,却也是最容易忽视的一个。


    这些年,中国经济高速发展,大家为了获得更好的生活牺牲掉了健康,很多人处于亚健康状态、免疫力低下,人为的把我们抵御疾病的能力降到了最低值。这次疫情让我们看到,那些免疫力强的人即便感染病毒,大部分也能自愈。免疫力的重要性可想而知!对新冠病毒的治疗,目前还没有特效药,现在的治疗方法,主要是帮助患者把身体状态调整到最佳,让患者自身的免疫系统去清除病毒。源源不断的有治愈出院的好消息报道出来,我们相信这就是人体自身免疫系统的力量!

 

 

    这次疫情是对免疫系统的一次考验,这样的考验在历史上不是第一次,也不会是最后一次。希望我们不要等到疾病到来的时候,才发现免疫的重要性,不要让已付出的惨重代价,变得过于廉价。

 

    平安健康才是人生价值的最高点!经过这次病毒的施虐,我们或许懂得如何更好的维护自己的健康!


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