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主动积极的来管理自己的健康

看过人生繁华,唯有健康最真

2010-03-23

       如果时光能够倒流,世上就不会有后悔和自责的叹息,人往往在失去后才想到去珍惜身边的一切。然而,当你想要去珍惜的时候,恐怕已事过境迁,为时过晚。

 

       其实“失去后才懂得珍惜”不只是个人的体会,更是整个人类的共同特性。千万别不相信,因为这个特点恐怕从史前就开始有了,甚至已经密码在我们的基因之中了。仔细回想,我们对待历史、友谊、感情、自由、信誉、甚至是个人的健康都是如此,这正是非理性思维的具体表现。

 

                    

 

       阻挡人类文明发展的最大障碍其实在于通过惨痛教训建立起来的智慧,会因个体的逝去而丧失,这也是人类最大的损失。即使这些智慧都会以文字的形式留给后代,但后人在看这些文字时并不能完全体会到这些文字背后的切身经历,因此很难化为自己的东西。这就好比你想要学骑自行车,即使把如何骑自行车的书翻来覆去看很多遍,甚至都能背出来了,但是在第一次真正骑上自行车时照样会摔跤。这就是因为很多知识是要以切身经历为基础才能得到和掌握的。

 

        对健康的管理亦是如此。别人的惨痛教训,既无法真正变成个人的切身体验,也无法变成在第一时间做出正确选择的主宰力量。好在越来越多的人通过媒体和其他途径已经认识到,与其等疾病爆发后进行治疗,不如平时加强健康管理,尽可能减少患上疾病的概率。

 

       中国有句老话,“病来如山倒,病去如抽丝”。古人早已将健康的秘籍告知后人:平时不注意防范,以为自己体质好而过度工作或娱乐,不注意疾病防范,那么疾病就会在你最意想不到的时候突然袭来,即使不取性命也会让人大伤元气;而要养好病,可不是件容易的事,过程非常缓慢,甚至还会终生留下后遗症(比如感染上了丙肝病毒)。

 

       这和市政建设完全一样,破坏起来非常容易,几秒钟的爆炸就可以了,而建设起来却需要几十年甚至更长。要知道防病比治病的成本要低得多!治疗一场大病,少则几十万,多则失去宝贵的生命。而日常的预防,可能每天只需要区区的几块钱,甚至只是一点时间,一点忍耐和一点“割爱”便可以达到更好的效果。

 

预防胜于治疗


                     

 

       红白金丹温馨提醒大家,知识就是力量!你只需平时有意识地关心基因,关心健康知识,关心基因与健康的关系,就能帮助自己摆脱由于无知而导致的不幸局面。不要等得了病才不得不去医院治疗,要用知识武装自己,并身体力行,这样才能真正的防“患”于未然! 

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